日記です
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アトピー性皮膚炎は遺伝的素因を含んだものなので、一般的にステロイド剤を使いますが、副作用を起こすことがあります。そこで注目されているのが「栄養療法」と呼ばれるものです。リンパマッサージで毒素を排出し、サプリメントなどで栄養素を補うこともひとつの方法でしょう。
アトピー性皮膚炎に効果があるビタミンは、ビタミンB6、ビタミンC、ビオチンで、アレルギーの症状を緩和してくれます。又、亜鉛は細胞の分裂、貯蔵されたビタミンAを利用するためのたんぱく質の合成などにも深くかかわっているため、健康な皮膚を作るためには必須の栄養素です。
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